記事一覧
- 2022.1.11
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睡眠時間が6時間以下だとパフォーマンスがダダ下がり。レム睡眠とノンレム睡眠
最近、寝た気がせず、睡眠の質が悪いなと、なんとなく思っていたのだけれど、先週から、四六時中つけるガー…
- 2022.1.10
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今や、調べ物するなら、断然YouTube。
最近、何か調べ物をするときはすべてYouTube。 もうほとんどのことがYouTubeに載っている。…
- 2022.1.09
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臨終支援「Sarco」の自殺幇助カプセル
自殺幇助、臨終支援。なかなかナイーブな分野だけれど、この分野に新たなマシーンが登場。 自殺幇助、臨終…
- 2022.1.08
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リンパが滞ってるんだよ。逆に不健康になっちゃうよ！
グルコースを調べるために、昨年末、数日間、フリースタイルリブレといもので、二の腕に針を刺して血糖値を…
- 2022.1.07
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身の回りのもの、すべてをガーミンに変えてみた
自分は、もう43歳。気を抜くと、体の衰えが甚だしいので、日々あれや、これや、自分のモチベーションを保…
- 2022.1.06
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革命の４条件「無名であること」「若いこと」「貧しいこと」「無知であること」
新年、幻冬舎社長の見城さんの「編集者という病」を改めて読み返した。 この本で見城さんがいう、革命の４…
- 2022.1.05
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「糖分断ち」のための「フリースタイルリブレ」で腕、腫れる。
日々自分がどのくらい「糖分」を摂っているか常に測るため、昨年末、常に血糖値が測れるガジェット「フリー…
- 2022.1.04
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砂糖中毒「中毒性はコカインの8倍。死につながる確率は5倍よ。でも合法だから好きなだけ入れて」
「ポピー砂糖を」 「いいわ」 「でも砂糖は体に悪いわよ」 「中毒性はコカインの8倍」 「死につながる…
- 2022.1.03
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YouTube中毒？と思っていた3歳の息子より「携帯しまってっ！」と怒られる
今年のお正月は久しぶりに妻の実家の長野にいる。 いとこも娘も現在、みんな小学生。小学生は小学生同士で…
- 2022.1.02
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2022年から2027年はキャパオーバーの年。
自分の中で、必ず5年ごとにキャパオーバーの年とまったりの年が自分の中で交互する。 2002年から20…
- 2022.1.01
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時間には、やはり節目が必要のよう
お正月とは不思議なもので、昨日と同じ1日なのに、たかだか4日ほどの休みなのに、やっぱり気分が変わる。…
- 2021.12.31
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たった3日で、フリースタイルリブレ壊れる
血糖値を常に監視するために買った24時間自分の体の中の糖の状態を監視することができるガジェット「フリ…
- 2021.12.30
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「キングスマン・ファーストエージェント」はマトリックスと違って前作知らなくても楽しめる。むしろ途中は「1917 命をかけた伝令」かと思った
この年末はマトリックス、キングスマンとシリーズ系の映画が上映になっているので、マトリックスに続き、キ…
- 2021.12.29
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「マトリックス・レザレクション」3部作を全部復習しとけば面白い！逆に復習しとかなきゃ楽しめない
マトリックス・レザレクションを見てきた。3部作を見てないと楽しめないからなのか、自分のいつもお世話に…
- 2021.12.28
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頭がぽーとするので「フリースタイル・リブレ」を購入。24時間、血糖値スパークを監視することにした。
頭がぽーとする。眠い。イラつく。適度な運動はしてる。睡眠もとっている。なんだろう？やっぱり、これはエ…