自己肯定感が強まると対人関係もうまくいく。「校風」と「自己肯定感」

2025.9.1

最近、来年高校生になる娘と一緒に、色々な高校を見て回っている。

同じ「高校」という枠の中にあるのに、学校の雰囲気は驚くほど違う。

制服や校舎だけでなく、そこにいる生徒の表情や、先生たちの声のトーン。その一つひとつから、学校ごとの「空気」が伝わってくる。

この学校選びを通じて、改めて思う。

「環境が人をつくる」ということ。

正直なところ、自分自身は大人になるまで、環境を選ぶということを意識してこなかった。

でも、住む場所や、付き合う人を選ぶことが、どれほど自分に影響を与えるか。

自分を認めてくれる環境にいれば自信がつき、否定される環境にいれば自信を失う。それは、紛れもない事実だ。

だからこそ、娘の高校選びは、彼女がこれから3年間を過ごす「環境選び」そのものなのだ。

自分を認めてくれる環境に身を置けば、自然と自己肯定感は高まる。

そして自己肯定感が強まると、不思議と対人関係もうまくいく。

「自分は、これで大丈夫だ」と思えている人は、人に優しくなれる。相手との違いも、寛容に受け入れられる。

逆に、自分を否定しながら生きていると、人の言葉や態度に過敏になり、他人にも厳しくなりがちだ。

自己肯定感を高めること。

それは、自分の中だけで完結するものではない。

人との関係を、より円滑にするための力でもある。

人は何歳になっても変われる。

環境が人をつくるというのなら、自分に合った「環境を選ぶ力」を身につけることこそが、人生を豊かにする秘訣なのかもしれない。

そう考えると、娘の高校選びも、単に次の学校を探すものではなく、彼女が自分を好きになり、豊かな人間関係を築くための「土壌」を探す旅ともいえるかもしれない。

そしてそれは、今まで環境選びを意識してこなかった自分自身にとっても、大切なことを学び直す、貴重な時間になっている。

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“School Culture” and Self-Esteem: The Secret to a Rich Life I Discovered While Choosing a High School for My Daughter

Lately, I’ve been visiting various high schools with my daughter, who will be a high school student next year.

Even though they all fall under the category of “high school,” the atmosphere at each one is surprisingly different.

It’s not just the uniforms or the school buildings. You can feel a unique “air” at each school from the expressions on the students’ faces and the tone of the teachers’ voices.

Through this process of choosing a school, I’ve been reminded of something.

It’s the idea that “the environment shapes the person.”

To be honest, I didn’t consciously think about choosing my environment until I was an adult.

But the places we live and the people we choose to be with have such a profound impact on us.

If you place yourself in an environment that accepts you, you gain confidence. If you’re in an environment that negates you, you lose it. That is an undeniable fact.

That’s why choosing a high school for my daughter is, in itself, the act of “choosing her environment” for the next three years.

When you’re in an environment that accepts you for who you are, your self-esteem naturally grows.

And when your self-esteem is strong, your relationships with others strangely seem to go well.

A person who believes, “I am okay as I am,” can be kind to others. They can be more tolerant and accepting of differences.

Conversely, if you live your life constantly denying yourself, you become hypersensitive to the words and actions of others, and you tend to be harsh on them in return.

Building self-esteem.

It isn’t something that is confined to just yourself.

It is also a power that helps to smooth your relationships with others.

People can change at any age.

If it’s true that the environment shapes the person, then perhaps acquiring the skill to choose your environment is the secret to a rich life.

Choosing a high school for my daughter is not just a journey to find her next place of learning.

It’s a journey to find the right “soil” for her to grow to like herself and build rich human relationships.

And for me, someone who never consciously chose my own environment for a long time, this has become a precious opportunity to relearn something truly important.