星野誠 makoto hoshino

凝り固まった人生。人生をデザインするということ

2025.1.20

日々忙しさに追われていると、ふと「自分の人生って、これでいいんだろうか?」と立ち止まって考える瞬間がある。まさに今はそんな状況だ。ぐつぐつぐつぐつ、自分の中で違和感がたまっている。人生の主役は自分自身。そうは頭では分かっていても、現実に流されて、好きなことや大切なことをすぐ見失ってしまう。

自分が本当に好きなことに時間を使っているだろうか?「時間が足りない」「環境が整わない」といった理由で、やりたいことを後回しにしていないだろうか?今この瞬間こそが人生そのもの。どんなに忙しくても、小さな一歩から始めるだけで世界が変わることがあるはずなのに、その一歩が出ない。本当に出ない。

あれこれ悩みすぎるのをやめて、もっとシンプルに考える。どんな感情も、どんな瞬間も、美しいものだと気づけるように。新しい出会いや体験に心を開いてみると、不思議なことに、周りの人々と自然に結びついていく。最近、そんな体験が少ない。大切なのは、やっぱり、自分が今、どんなことに情熱を注ぎ、どんな夢を描いているのかを声を大にして、周りに話しまくること。そして同じように、周りの人の夢にも耳を傾けること。

旅に出ると、普段の生活では感じられない感覚が広がる。道に迷ったり、電車に乗り間違えたり、飛行機に乗り遅れたり、予想外の出来事に遭遇する。でもじつはこれ、すべて新しい自分を発見するチャンス。計画通りにいかないからこそ、旅は面白い。そして人生もまた、計画通りにいかない旅のようなものでよいはずだ。

計画通りにいかない状態。そんな状態は、もちろん、損や痛い目にもあうけれど、ときに予期せぬチャンスが目の前に訪れる。そんなときは迷わず飛び込んでみる。結局、自分の人生を振り返っても、計画通りにいかない状態から生まれたチャンスから今がある。後悔よりも、新しい景色を見るワクワク感を選びたい。

人生は短いと言われている。実際、本当に短い。ぼーっとしているとあっという間だ。この短さを充実感で満たすか、ぼーっと過ごすかどうかは、自分自身の行動にかかっている。情熱をもって生きる。言うのは簡単だけれど、これを実現するのは、本当に難しい。ただし、情熱をもって生きることで、自然と夢への道が開けるのは、間違いない。

人生は待つものではなく、自分でデザインしていくもの。自分の理想をカタチにする第一歩は、自分でしか出せない。凝り固まっていく人生をなんとかほぐしていきたい。

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The First Step Feels Stuck: Designing Your Life

Amid the busyness of daily life, there are moments when you pause and wonder, “Is this really the life I want?” Right now, I find myself in one of those moments. There’s a simmering sense of discomfort within me, a bubbling that I can’t ignore. We know, at least intellectually, that we are the protagonists of our own lives. Yet, swept away by reality, we quickly lose sight of what we truly cherish and love.

Am I really dedicating my time to what I love most? Am I not putting off what I want to do, citing reasons like “not enough time” or “the conditions aren’t right”? This moment—right now—is life itself. Even when life feels overwhelming, taking a small step can transform the world. And yet, that first step feels stuck. I can’t seem to take it, no matter how small.

Instead of overthinking, it’s better to simplify things. Recognize that every emotion, every moment, is inherently beautiful. When you open your heart to new encounters and experiences, something curious happens—you naturally connect with people around you. Lately, I feel like I’ve been missing out on such experiences. What’s essential is talking about what excites you, what dreams you’re chasing, and sharing them enthusiastically with others. At the same time, take the time to listen to the dreams of those around you.

When you travel, a whole new perspective unfolds. Getting lost, boarding the wrong train, missing a flight—all these unexpected moments become opportunities to discover new facets of yourself. Plans not going as expected are what make travel exciting. Life, too, should be like an unplanned journey—it’s okay for things to go off-script.

Such unplanned detours often come with pain or loss. Yet, sometimes, an unexpected opportunity emerges right in front of you. When it does, don’t hesitate—leap into it. Looking back at my own life, I realize that many of the best moments came from opportunities born out of plans that went awry. I want to choose the thrill of seeing new horizons over the regret of holding back.

Life is short, as they say. And it truly is. If you’re not paying attention, it’ll pass by in an instant. Whether this fleeting time is filled with meaning or spent idly depends entirely on our actions. Living with passion—it’s easy to say, but incredibly hard to do. Yet, there’s no doubt that living passionately opens the path to our dreams.

Life isn’t something to wait for; it’s something to design. The first step toward shaping your ideal life is one only you can take. I want to loosen the knots in my increasingly rigid life and find a way to move forward.

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