星野誠 makoto hoshino

怒りを賢く使いなさい

2024.6.28

「怒りは、賢く使いなさい」とガンジーは言った。怒りは正しく使えば強力なエネルギー源となるけれど、誤って使えば破壊的な力となる。確かにそのとおりだろうけれど、怒りを賢く使うのは非常に難しい。

実際、歴史を振り返ると、怒りが引き金となって多くの戦争や紛争が起こっている。怒りが暴力に変わり、多くの人々を苦しめてきた事実は否定できない。毎日流れてくる今日のニューヨークタイムズのメールマガジンにも、国際紛争や内戦のニュースが報じられている。個人レベルでも、怒りが制御できない場合、それは破壊的な力となり、多くの良くない出来事を引き起こす。

ガンジーが強調したのは、怒りをただ抑え込むのではなく、そのエネルギーを建設的に使う方法を見つけること。彼自身は、怒りを非暴力運動に変え、社会の不正と戦う力とした。けれど、このように怒りをエネルギーに変えて建設的に利用することは、まるで核融合施設のように管理が非常に難しい。

ガンジーはまた、「人間の精神は、たくさんの開かれた窓がある部屋のようであるべきだ。すべての窓から風を入れなさい。しかし、どの風にも吹き飛ばされてはならない」とも言っている。

どんなときも、怒りを正しく使い、様々な意見や情報を受け入れる柔軟性を持ちつつも、自分の信念をしっかりと持ち続けたいものだ。

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Use anger wisely,” said Gandhi.

Anger can be a powerful source of energy if harnessed properly, but it can be a destructive force if misused. While this may be true, it is very difficult to use anger wisely.

In fact, throughout history, anger has been the cause of many wars and conflicts. There is no denying that anger has turned into violence and caused suffering for many people. Today’s daily New York Times e-newsletter also reports on international conflicts and civil wars. Even on a personal level, when anger is uncontrolled, it becomes a destructive force and causes many bad events.

Gandhi emphasised that we should not just suppress our anger, but find ways to use its energy constructively. He himself turned his anger into a non-violent movement and a force to fight social injustice. But this transformation of anger into energy and its constructive use is very difficult to manage, like a nuclear fusion plant.

Gandhi also said, ‘The human mind should be like a room with many windows open. Let the wind come in through all the windows. But do not let any wind blow you away.

At all times we should use anger properly, be flexible enough to accept different opinions and information, but still hold fast to our convictions.

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