星野誠 makoto hoshino

「糖分断ち」のための「フリースタイルリブレ」で腕、腫れる。

2022.1.5

日々自分がどのくらい「糖分」を摂っているか常に測るため、昨年末、常に血糖値が測れるガジェット「フリースタイル・リブレ」なるものを試した。

これは上の動画のように、小さな針のようなものがついているセンサーを、腕の裏に刺して、１４日間、常に自分の血糖値の動きを追うことができるもの。

物自体はとってもよかったのだけれど、センサーが使用して３日で壊れたのと、３日しかしてなかったのだけれど、センサーをつけた箇所が3cmほどぼっこり腫れてしまって、いまだに腫れている。

センサーは針（針といっても柔らかく細い数ミリのワイヤーのようなもの）を指すわけだし、多少の違和感は当然と思っていたけれど、もしかしてシルバーアレルギーみたいに、なにかしらが、自分の体に合わなかったのかもしれない。

１月５日、アボットジャパンに早速電話したら、大変丁寧な対応。

まずはセンサー不良に関しては、即代用品を送っていただけることになった（ちなみに不良のセンサーは代わりに返送）。

腫れについては、やはりアレルギーなども含め個人差があるようで、そこは近くの皮膚科にということ。

また他にも以下教えていただいた。

・フリースタイルリブレ、通常のお風呂などはOKだけれど、30分以上水中はNG。

・つけている方の腕を下にすることで針がずれることがあるので、できるかぎり寝る時は逆のサイドで。

・一度外れてしまったフリースタイルリブレは再度つけることはできない。

・センサーは、製造から1年半であれば、いつでも大丈夫

など、いろいろと丁寧に教えていただいた。

自分の場合、月、木、金と、プールで1時間ぐらい泳ぐので、そこを伺ったところ、連続30分でなくても、濡れっぱなしは、やはりNGのようなので、次につける時をプールのない１週間ぐらいを狙って考えてつけよう。

とにかく今年こそは「糖分断ち」を！！

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