Full throttle 限界突破
今、自分は、週２回、朝6時45分から朝スイムをやっていて、
だいたい２kmから３km泳いでいる。
トライアスロンのスイミングスクールで、
毎回コーチがしっかりと最適のメニューを作ってくれるんで、
本当に素晴らしい！
ただ、自分の場合はちょっとだけ違って、
コーチが作ってくれたメニューも
「ここはリラックスして泳いで！」とか「ここはレスト」とかそんなときも、
いつもそれはまったく関係なく、全力、常に全力（笑）
自分のペース配分の目安としては、
最終的に吐き気がでてくるぐらいならいい感じ（笑）
そんな状況で泳いでいたら、どんどん早くなった。
最初は５コースからで、一番早いコースが１コースなのだけれど、
今は１コースか２コース。
やっぱりいつもギリギリまで追い込んで行くと、
自然に自分の限界って上がってくるのかもしれないな。
常に限界までいっちゃおう！！
