星野誠 makoto hoshino

【記事一覧】(ブログ)

2023.2.02

自分の体の状態を知るのに、心拍変動(HRV)が一番

最近、Apple Watchやガーミン、さまざまなデバイスを試してみて、ボディバッテリーやそのほか色…

2023.2.01

幸福人とは、過去の自分の生涯から満足だけを記憶している人々

「幸福人とは、過去の自分の生涯から満足だけを記憶している人々だけを記憶している人々であり、不幸人とは…

2023.1.31

人付き合いがうまいというのは、人を許せるということだ

映画「聲の形(こえのかたち)」を見た。この漫画を読め!というものでおすすめされていたけれど、原作は読…

2023.1.30

おじさんになると、難しいことにチャレンジしたくなる。

2月1日、今年のハワイ島でやるトライアスロンの増し増しロング版、ウルトラマンのチャンピオンシップの申…

2023.1.29

「辺境・近境」旅にでたくなる一冊

今日は村上春樹さんの7つの旅のエッセイ「辺境・近境」をAudibleの聴き放題で聞いた。 さすが村上…