星野誠 makoto hoshino

記事一覧

2022.12.16

アンラーン脱学習。脱学習→再学習→ブレークスルー

アンラーン、脱学習。最近よく聞く言葉。今日ご紹介する本はそのアンラーンに関する本「アンラーン戦略 「…

2022.12.15

神舟15号と天宮。中国の宇宙開発がすごい。

有人宇宙船「神舟15号」と宇宙ステーション「天宮」。 中国は着々と宇宙開発を進めている。ISSは老朽…

2022.12.14

「勉強なんかしなくてよい」「ちゃんと勉強した人」と「そうでない人」との格差

中島聡さんのメルマガがとっても面白く毎週読んでいる。そんな中島さんのメルマガに、以下の文章があった …

2022.12.13

過集中は界王拳。 ADHD(注意欠如多動症)、ASD(自閉スペクトラム症)

昨日妻の友人であり、当店眼鏡屋のお客様から、来週ラスベガスにボディビルの世界大会を見に行くと言うお話…

2022.12.12

人のパーソナリティを表すビックファイブ(経験への開放性、堅実性、協調性、情動の安定性、外交性)の検査

連日、橘玲さんの本「スピリチュアルズ 「わたし」の謎」に、人のパーソナリティを表すビックファイブ(経…

2022.12.11

「友達の旦那ぐらいがよかった」双極性障害。ハイパーサイミック(発揚気質)

連日、橘玲さんの本「スピリチュアルズ 「わたし」の謎」になってしまうのだけれど、面白いので、今日も。…

2022.12.10

依存症というのは、もたらせれる快感が大きいからではなく、いったん味わった報酬への欲求を抑えられないことから生じる

「依存症というのは、もたらせれる快感が大きいからではなく、いったん味わった報酬への欲求を抑えられない…

2022.12.09

メガネが似合う。重要なのは、どの商品を使うかではなく、それを自信と才能とともに披露できるかだけ。

自分は、メガネ屋を14年ほど誠眼鏡店を銀座と新宿で、営んでいる。 メガネをかければかけるほどメガネは…

2022.12.08

魅力的なアインシュタイン、じつは妻には冷淡

橘玲さんの「スピリチュアルズ 「わたし」の謎」を読んでいる。 ビックファイブ(心理予測モデル)やアメ…

2022.12.07

SNSスパイラル。他人の生活のハイライト映像が、あたかも自分以外の誰もがすばらしい人生を送っているかのように思える。

SNSスパイラル。 YouTube、フェイスブック、インスタグラムなど他人の生活のハイライト映像が、…

2022.12.06

成功する人。成功しそうだけどしない人。成功しない人。

先日おすすめされていた本、北の達人コーポレーションの代表木下氏の「時間最短化、成果最大化の法則」を読…

2022.12.05

寝ている間に脳内の有害な老廃物を洗い流すglymphatic system。

先週、タイ、ベトナムに行っていたとき、平均睡眠時間は4時間。そうしたら、週末どっと疲れが出た。 その…

2022.12.04

リカバリー23時間

昨日、やたら重りが重く感じたので、早めに寝た。やっぱり十分な睡眠をとると、わかりやすく体が回復。ただ…

2022.12.03

睡眠時間 HRV心拍変動ステータス

仕事の際は、15kgのベストと6kgのアンクルウェイトをつけて仕事というスタイルを5年ほど続けている…

2022.12.02

改善?改悪?mysosからvisit Japan web

昨日バンコクから帰ってくる際に、mysosを使おうとしたら、なんともうこのアプリ終わってた! 現在は…

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