星野誠 makoto hoshino

第2の目標 ― お金を楽しめる身体と心をつくる

2026.2.20

人生で成功するための3つの目標、というものを読んだ。

第1の目標 お金を生み出す
第2の目標 お金を楽しめる身体と心をつくる
第3の目標 振り返った時に価値のある人生だと確信する

多くの人は、第1の目標に全力を注ぐ。

売上。利益。資産。規模。
もちろん大切だ。ビジネスをしていればなおさらだ。

けれど、今日あらためて面白いと思ったのは、第2の目標だ。

「お金を楽しめる身体と心をつくる」

お金があっても、
疲れ切っていたら楽しめない。
不安に支配されていたら使えない。
罪悪感に縛られていたら味わえない。

ここで思い出したのが、チベットの言葉だ。

チベット語には「罪悪感」を指す言葉がないという。
最も近い表現は、

「物事を以前とは違う方法で行う決意をするための知的な後悔」

だそうだ。

感情に沈み込むのではなく、
未来に向けて選び直すための反省。

とても静かで、前向きな概念だと思う。

さらに、こんな問いがある。

もし状況が改善できるのであれば、
なぜ腹を立てる必要があるのでしょうか?

もし状況が改善できないのであれば、
腹を立てることに何の意味があるのでしょうか?

怒りや罪悪感に長く居座ることは、
身体を硬くし、呼吸を浅くし、
せっかく生み出したお金を楽しむ力を削っていく。

ビジネスで成功するのも失敗するのも、
自分がまいた「意識の種」の結果だと言う。

怒りをまけば、怒りが育つ。
不安をまけば、不安が育つ。
感謝や静かな決意をまけば、それもまた育つ。

では、どう生きるか。

仏教には、こんな比喩がある。

「蓮のように生きることができるか?」

蓮は、泥の中から生まれる。
濁った水の中で育ちながら、
その上に、美しい花を咲かせる。

人生の痛みや混乱を受け入れ、
その上で力強く成長し、
やがて思いやりを持った人間になる。

泥を避けるのではなく、泥を栄養にする。

失敗も、挫折も、恥ずかしい過去も、すべてが泥だ。
そしてその泥がなければ、蓮は咲かない。

自分を振り返っても、
いちばん成長したのは、いちばん苦しかった時期だった。

あの時期がなければ、今の自分はいない。

第1の目標だけを追うと、
どこかで息切れする。

第2の目標を育てていないと、
稼いでも、味わえない。

そして第3の目標――
振り返ったときに「価値のある人生だった」と言えるかどうかは、
この2番目にかかっている気がする。

お金を生み出す力と同じくらい、
それを楽しめる身体と心を鍛えているか。

お金を生み出す。
それを味わえる器をつくる。
そして振り返ったときに、「これでよかった」と思える人生にする。

今日まく意識の種で未来をつくる。

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The Second Goal — Building a Body and Mind That Can Enjoy Money

I recently came across an idea about three goals for succeeding in life.

The first goal: to generate money.
The second goal: to build a body and mind that can enjoy money.
The third goal: to be certain, when looking back, that one’s life was meaningful.

Most people devote themselves entirely to the first goal.

Sales. Profit. Assets. Scale.
All of these matter — especially in business.

But what struck me most today was the second goal.

“To build a body and mind that can enjoy money.”

Even if you have money,
you can’t enjoy it if you are exhausted.
You can’t use it freely if you are ruled by anxiety.
You can’t truly appreciate it if you are bound by guilt.

That reminded me of something about the Tibetan language.

There is said to be no direct word for “guilt.”
The closest expression is:

“An intelligent regret that leads to the decision to do things differently in the future.”

Rather than sinking into emotion,
it is reflection that leads to a new choice.

It feels quiet, and forward-looking.

There is also a simple question often asked:

If a situation can be improved,
why be angry?

If a situation cannot be improved,
what is the point of being angry?

Holding on to anger or guilt for too long
makes the body tense and the breath shallow.
It weakens our ability to enjoy what we have worked to create.

In business, whether we succeed or fail
is said to be the result of the “seeds of consciousness” we plant.

If we plant anger, anger grows.
If we plant anxiety, anxiety grows.
If we plant gratitude or quiet determination, those grow as well.

So how should we live?

In Buddhism, there is a metaphor:

“Can we live like a lotus?”

The lotus is born in mud.
It grows in murky water,
yet rises above it to bloom beautifully.

It means accepting pain and confusion,
growing through them,
and eventually becoming a person capable of genuine compassion.

Not avoiding the mud, but using it as nourishment.

Failure, setbacks, even embarrassing moments — all of it is mud.
And without that mud, the lotus cannot bloom.

When I look back on my own life,
the periods when I grew the most were the hardest ones.

Without those times, I would not be who I am now.

If we pursue only the first goal,
we eventually run out of breath.

If we do not cultivate the second goal,
we may earn money, but we will not truly enjoy it.

And the third goal —
being able to say, when we look back, “It was a life of value” —
may depend largely on the second.

Are we developing, alongside our ability to generate money,
the body and mind that can appreciate it?

To generate money.
To build the capacity to enjoy it.
And to live in such a way that, in the end, we can say, “This was right.”

The seeds of awareness we plant today
create that future.

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