星野誠 makoto hoshino

エベレストと感染症

2022.1.29

エベレストの登頂期間は2ヶ月。

登ったり下がったりしながら、じっくりと体を高所順応しながら、登っていく。

自己管理には普段よりも何倍も気をつけて、万全の体調を維持できるように皆気をつけているものの、隊も小さく、かなり密だから、誰かが感染症などで体調悪くしたら、すぐ皆にうつる。

自分の場合、2ヶ月間のうち、感染症ではないけれど、最初、高度4000m近くの街で食べた羊肉にあたり嘔吐下痢を繰り返し、1日中グロッキーになったり、高度5000m付近のベースキャンプでは熱を出したメンバーの感染症が感染して、1日中39度ぐらいになったりと。

さらにもっと上の高度の6300mのアドバンスベースキャンプになると、通常でSPO2が60代、常に体がだるく、頭も常に高熱が出てるようなボーとしてるような状態だから、感染症はもちろん、毎日の自分の体の管理に毎日気をつけないと、すぐダメになる。

エベレスト登山は、じつは体調管理がメインとも言っていいくらい。登れる人は体調管理も万全だったし、万が一体調を崩した人もリカバリーさせるのが早かった。

エベレストでも地上でも、できる人は自分の体調管理がしっかりしてる。

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