恐怖に打ち勝つ最良の方法は?
8,201mのチョーオユーを登ったときに、精神崩壊しそうだった。
で、その時感じた。
精神病や、躁鬱も脱する唯一の方法は感謝だ。
どんな状況にも、すべての状況に感謝する。それだけに尽きる。
恐怖に対する感謝。痛みに対する感謝。悲しみにさえ感謝。
酒や他のものに逃げるな。
時にすべてを自分の脳で全身でまっこうから受け止め、しっかり味わえ、
そうしないといつまでたっても変わらない。
高山病などで死にそうになって苦しむ苦しみより
自分が決めたことから逃げるほうが、
長期的に強くつ葉自分を蝕み苦しめてくる。
だから何としても自分が決めたことから逃げてはいけない。
死ぬことよりも、もしかしたら辛いことになるかもしれない。
逃げたらダメだ。逃げたらそこで終わり、癖になる。
これから先もきっと逃げ続けることになる。必ず。
すべてに心から感謝して自分の未知に挑戦し続け、
自分の世界を広げて、世界を存分に楽しもう!